こんにちは。田辺医院の田辺です。
最近急に寒くなりましたね。
体調管理にはくれぐれもお気を付けください。
さて、本日は「大腸カメラ検査前日の食事」についてお話しさせていただきます。
大腸内視鏡検査をスムーズに受けるには、前日の食事が重要です。
大腸を詳細に観察するため、消化がよくて腸に残りにくいものを選びましょう。
大腸カメラ検査前日に避けたい食事
| 食物繊維の多いもの | 野菜、果物（特に皮や種）、きのこ、海藻、玄米など |
| 脂肪分の多いもの | 揚げ物、脂身の多い肉、バター、クリームなど |
| 消化の悪いもの | 赤身肉、繊維の多いパン、餅など |
大腸カメラ検査前日に食べてもいい食事
| 主食 | 白米、うどん、そうめん、おかゆなど |
| おかず | 白身魚、豆腐、卵、鶏むね肉など |
| その他 | じゃがいも（皮を除く）、ヨーグルト（無脂肪）、ゼリーなど |
尚、検査前日の検査食としてレトルト食品の3食セットの用意もあります。
検査前日の食事のポイント
| 消化の良いものを選ぶ | よく煮込んだり、細かく刻んだりして消化しやすいように調理しましょう。 |
| 夕食は早めに済ませる | 検査前日の夕食は、遅くとも20時までに済ませましょう。 |
脱水症予防のためにも水分は十分に摂取してください。
大腸カメラ検査を受け、自分の体の状態を確認することで不安を解消しましょう。米子市周辺にお住まいの方は、ぜひお気軽にご相談ください。